Psicóloga em São Paulo | Psicoterapia para adolescentes a partir de 16 anos e adultos
Um espaço de acolhimento, escuta e compreensão.
A psicoterapia pode ajudar você a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, além de desenvolver novas formas de lidar com dificuldades, mudanças e desafios da vida.
Minha atuação é orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerando sua história, suas necessidades e seus objetivos.
Jacqueline Almeida Santos | CRP 06/233523
Terapia Cognitivo- Comportamental (TCC)
Como posso ajudar?
A psicoterapia pode ser um espaço de acolhimento e escuta em diferentes momentos da vida. Não é preciso esperar que uma dificuldade se torne insustentável para buscar ajuda.
No acompanhamento psicológico, é possível compreender melhor pensamentos, emoções e comportamentos, reconhecer padrões e desenvolver novas formas de lidar com situações que têm causado sofrimento ou dificultado o dia a dia.
Meu trabalho com adolescentes a partir de 16 anos e adultos pode incluir questões relacionadas à ansiedade e suas diferentes manifestações, como ansiedade social e pânico; dificuldades emocionais e de humor; relacionamentos; autoestima; parentalidade; luto; mudanças e transições de vida; além do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC).
Na adolescência, o acompanhamento também pode acolher questões relacionadas às mudanças dessa fase da vida, aos relacionamentos familiares e sociais, à construção da autonomia, às inseguranças e aos desafios emocionais que podem surgir nesse período.
Cada acompanhamento é construído de forma individualizada, considerando a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.
Atendimento presencial e online
Um espaço de acolhimento, escuta e cuidado.
Cada pessoa chega à terapia com sua própria história, seu momento e suas necessidades.
Por isso, busco oferecer um ambiente tranquilo, acolhedor e reservado, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre o que tem vivido, no seu tempo e com respeito ao seu processo.
Os atendimentos são realizados presencialmente em São Paulo e também online para adolecentes 16+ e adultos em outras cidades e para brasileiros que vivem no exterior.
